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我一觉醒来脚踝特别疼，是可以如何缓解的？

女23岁

2019-03-04 22:08

病情描述

一觉醒来，无缘无故脚踝下面一点，特别疼痛的，现在走路都觉得很辛苦。

医生建议：2019-03-04 22:08

健客医生

你的情况可能是软组织挫伤导致的症状。建议你是可以口服云南白药活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位，看看是否缓解的。然后你最近不要有过多的运动量，现在针对疼痛，可以适当热敷来缓解的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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