专家问答
我有一些失眠,治疗失眠,吃了一些桂圆
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2019-03-03 12:04
病情描述
晚上怎么睡也睡不着,可能是有一些失眠,我吃了一些桂圆可以吗?
医生建议:2019-03-03 12:04
专家问答健客医生
桂圆随便吃都可以,一天可以吃十几20颗,让他对于失眠,不一定有很好的效果,您可以先去买一些安神补脑液试试,然后平时的话要多注意休息,生活时间一定要规律,晚上不要熬夜,这样有利于睡眠质量的提高。
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