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我晚上经常会做恶梦，为什么会这样？

女28岁

2019-02-27 13:14

病情描述

夜晚睡觉容易做恶梦，目前我处于怀孕状态。

医生建议：2019-02-27 13:14

健客医生

您目前的情况很可能是焦虑症引起的，建议您平时不要过度的紧张，要放宽心态，白天可以去户外走动一下，而晚上睡觉前可以听听轻音乐，也可以适当的喝一些温热的牛奶。

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