你好！高尿酸血症需要注意：1.避免剧烈运动或损伤。2.限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖；并非所有海产品均为高嘌呤饮食:海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤；并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食:黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险。3.禁酒:尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒。4.控制体重。5.多饮水: >2000ml/d[饮自来水和矿泉水(PH值6.5~8.5);不饮纯净水(PH值6.0), 临睡前饮可防尿结石)。6.长期碱化尿液:常用碳酸氢钠。希望可以帮助到你。