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晚上入睡困难，常常感觉睡觉很不踏实。

女55岁

2019-02-21 13:52

病情描述

最近如入睡特别困难，而且睡觉也不踏实，通常要到两点才睡得着，早上很早就醒了。

医生建议：2019-02-21 13:52

健客医生

目前很怀疑是精神压力过大引起的失眠问题，您这个情况可以考虑吃一些安神的药物，另外建议您平时多去户外活动，同时要注意补充营养，睡觉之前可以喝牛奶或者泡脚。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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