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我最近老是很容易失眠，而且入睡很困难

女23岁

2019-02-21 09:16

病情描述

为什么我一直很容易失眠，现在入睡困难呢？

医生建议：2019-02-21 09:16

健客医生

你这种情况有可能是神经衰弱所引起的失眠现象，建议你可以口服一些安神补脑液来进行调理一下，平时的话可以在睡觉之前泡泡脚，有助于睡眠，而且白天可以做一下适量的运动。

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