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我最近睡觉不容易睡醒而且会经常做梦的。

男29岁

2019-02-21 01:01

病情描述

我睡觉不容易醒还会经常做梦是什么问题应该怎么办？

医生建议：2019-02-21 01:01

健客医生

你的这个情况一般是因为气虚引起的一个情况，你这可以吃一些山药等补气血的一些食物，或者泡一些西洋参茶或者煮一些人参鸡汤等补气血。不要喝一些凉性的食物，要注意休息。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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