你好！老人睡眠不好还有高血压，建议服用保健品脑白金更好，脑白金，又称褪黑激素，可以改善内分泌系统的功能，提高免疫能力。增强人体组织抗紧张、抗氧化的功能。改善失眠，减缓人体老化的速度。黑激素还可以防止癌症，糖尿病，高血压，对肾功能失常，白内障，青光眼，习惯性失眠等患者尤有明显的帮助，可以达到增强抵抗力，促进睡眠之功效 ，每日1次，睡前1小时服用，每次1粒，60岁以上每日2粒（可根据自身情况调整用量0.5-2粒）。安神补脑液健脑安神，生精补髓，益气养血。用于神经衰弱，失眠，健忘，头晕，乏力。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。睡前注意不要和老人聊太多话，不要浓茶、咖啡等，可以用热水泡泡脚。