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我睡觉的时总是胡思乱想，为什么我晚睡觉老是醒。

女47岁

2019-02-18 22:54

病情描述

我睡前越想事情越睡不着，一晚也就睡几个小时。

医生建议：2019-02-18 22:54

健客医生

目前的情况考虑是失眠引起的，建议口服安神补脑液和酸枣仁胶囊来缓解不适，建议你可以在睡前泡个脚，喝一杯牛奶，你平时可以多锻炼下身体，多和朋友聊天来放松心情。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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