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我才二十多岁，但是我有很多白发，怎么回事？

男25岁

2019-02-14 20:09

病情描述

我现在有白发问题，虽然后来有些变黑了，但白发更多，想咨询让白发变黑的办法。

医生建议：2019-02-14 20:09

健客医生

您这个症状多半是精神紧张与营养不良引起的，目前您应该让自己的心情放松，并且要注意劳逸结合，需要调整自己的饮食结构，尽量多吃黑芝麻、黑豆等食物，并且不要熬夜。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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