安神补脑液适用于轻度失眠人群，但不可长期服用。长期服用安神补脑液对身体有较大伤害，如患者产生药物依赖性等，应尽量酌减使用并采用中药治疗，会有较为显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动，劳逸结合等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。此类是中药性质的，应该没有成瘾性和依赖性，建议可以配合中西药结合的方法，综合调理身体。