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今年都20岁了，个子还是很矮，我想长高。

女20岁

2019-02-02 17:01

病情描述

身高不是很理想，有没有什么好的方法可以长高

医生建议：2019-02-02 17:01

健客医生

根据你的描述，你可以去买点钙片服用，适当的运动一下，这样可以有助于骨骼生长，在服钙片的这段期间不要吃辛辣的食物，你也可以去医院咨询一下医生，看看你的骨龄状况。

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