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跑步之后，我感觉到自己左踝关节好痛的。

男32岁

2019-01-29 21:42

病情描述

左脚腂关节肿痛了，这个情况要怎么治疗才好？

医生建议：2019-01-29 21:42

健客医生

你这个情况多考虑是局部软组织有损失了，一般和过度劳累有关系的，建议你可以外用活血化瘀药物，可以外用云南白药气雾剂的，这期间要注意好好保暖的，避免患处受凉了的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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