脱发这个情况很多时候是因为焦虑而引起的一个情况。你应该去接受医生的指导，减少焦虑。经常掉头发会是因为我们自身气血不足和肾功能不好有关系，这个时候我们应该选择补充一些气血类的产品服用，可以换一些养发的洗头水，多吃黑芝麻也会有助于缓解脱发这个问题。