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最近这段时间，经常晚上睡觉就做梦

男3岁

2019-01-25 23:27

病情描述

我发现自己这段时间以来，经常是睡觉就做梦。这让我睡得很不舒服，怎么办

医生建议：2019-01-25 23:27

健客医生

您的这个问题的话，可能是您最近的压力比较大或者是身体比较虚弱导致的。建议您放松下心情，晚上尽可能的早睡，睡前可以适量的喝些牛奶，这样也可以改善下您的睡眠质量的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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