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近期晚上一直睡不好，白天昏昏沉沉的。

男32岁

2019-01-23 16:15

病情描述

有时候白天后脑勺也疼，整天精神状态很不好。这是怎么回事？

医生建议：2019-01-23 16:15

健客医生

晚上睡眠和休息不好，第二天可以出现困倦乏力，头晕头疼等各种不适症状，睡前可泡脚，喝一杯热牛奶，可以帮助改善夜间睡眠质量，白天避免太过劳累，如若没有好转，建议到医院检查一番。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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