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发现自己有点自闭，喜欢独处，不能面对人群，怎么改善？

女22岁

2019-01-22 19:30

病情描述

不喜欢人多的地方，心里会害怕紧张，也不张口说话

医生建议：2019-01-22 19:30

健客医生

个人建议，你要勇于表达自己的情绪和自己的观点，寻求专业心理医生的帮助，不要总是看见自己的缺点，要知道人无完人，多多和别人相处，多和同学培养感情，慢慢养成自我管理能力，增强自信心，不理他人评价

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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