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我的身材不算特别胖，可是肚子上有很多赘肉，很困扰。

男17岁

2019-01-22 17:00

病情描述

我的身材不是很胖，就是肚子有赘肉，每天都坚持做仰卧起坐，什么时候才可以有腹肌？

医生建议：2019-01-22 17:00

健客医生

您腹部的赘肉多半是营养过剩造成的，单纯靠仰卧起坐并不能练出腹肌，您还需要做一下全身的运动，同时还需要及时的控制自己的饮食，多吃可以促进排便的蔬菜和水果。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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