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我最近精神一直不集中，总是感觉很困乏

女32岁

2019-01-22 12:05

病情描述

为什么我的精神老是不集中，而且睡眠还不好呢？

医生建议：2019-01-22 12:05

健客医生

你的情况考虑是神经衰弱,长期失眠会引起身体的各种亚健康状态，建议你及时看医生治疗失眠，饭后建议用安神补脑液调理。可以喝温牛奶放松。放松心情，需要多做运动。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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