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不注意崴到脚了，到现在四个月了没有好转。

女26岁

2019-01-17 22:29

病情描述

不注意崴到脚了，现在四个月了没有痊愈，不疼了，但没有办法跑步

医生建议：2019-01-17 22:29

健客医生

根据你所说的症状，多考虑是踝关节及周围肌腱软组织损伤。注意不要有太多的活动，每天躺下时可以垫两个枕头抬高脚部，促进血液循环。外用正骨水之类舒筋活血的药油。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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