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健康问答 >> 所有问题 >> 减肥问答>>新陈代谢慢，怎么样减肥啊？

新陈代谢慢，怎么样减肥啊？

2013-11-23 已解决

女|32

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病情描述：

您好！新陈代谢慢，怎么样减肥啊？很累啊！

医生答案

潘念欣

潘念欣专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答1814条

医生建议：你好，新陈代谢对于减肥来说非常重要。如果在减肥中新陈代谢变慢的话，也就意味着身体的主要消耗降低了，会影响减肥的进展。我们可以通过恢复饮食、增加运动、增加蛋白质和维生素B族等方法来提高新陈代谢水平。另外，建议你食用简亭来促进脂肪分解代谢、调节脂肪和瘦肉组织的比例，帮助您达到理想的身材。祝你早日减肥成功！

发布时间：2013-11-23

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