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想知道皮肤黑的用什么办法才能使皮肤变白呢？

男23岁

2019-01-15 09:35

病情描述

我长得皮肤很黑对于想了解一下把皮肤变白的方法。

医生建议：2019-01-15 09:35

健客医生

针对你的情况分析想要把黝黑的皮肤变白首先一定要注意皮肤的护理工作，出门的时候要注意防晒就要涂抹防晒霜，这是非常重要的，更重要的时不要长时间看着电脑和手机，补充维生素也是重要的，比如多吃一些水果。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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