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最近发现自己上班的时候注意力很难集中。还常常犯困。精神状态很差。

男38岁

2019-01-09 12:52

病情描述

发现自己上班很难把注意力集中到一件事情上面。很容易犯困，是什么原因造成的？

医生建议：2019-01-09 12:52

健客医生

这种情况可能是你压力过大，心情焦虑造成的精神障碍，建议你保持足够的时间休息，另外可以通过看书，慢跑等有氧运动让心情平静下来

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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