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排便不通畅，最近便秘很严重，如何通便？

男31岁

2019-01-08 10:28

病情描述

我便秘已经一个星期了，有时觉得肚子胀胀的。

医生建议：2019-01-08 10:28

健客医生

主要考虑是存在便秘的问题了，建议可以吃点一清胶囊来通便治疗看看，平时不要吃过于热气和刺激的食物，吃一些蔬果和富含纤维的食物为好。

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