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哪些习惯使脖子变短使脖子变长点的方法。脖子太短严重影响形象啊。

男17岁

2015-02-16 10:38

病情描述

使脖子变短有没有使脖子变长点的方法，有没有什么办法可以帮到我阿

医生建议：2015-02-16 10:38

健客医生

你可以试下多扭动脖子。平时多留意自己的坐姿是否正确，日常生活里不要久坐，多运动运动，以新鲜蔬菜为主，少吃高脂肪，油腻的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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