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我今年已经15岁了，但是身高不是很高。

男15岁

2019-01-07 00:30

病情描述

我现在很矮有什么好的办法可以帮助我进行长高呢？

医生建议：2019-01-07 00:30

健客医生

根据您的情况进行分析，如果想要长高的话，建议您可以多吃富含蛋白质和钙质的食物，平时坚持体育运动锻炼，早睡早起，才能够长高。

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