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精神不能给集中,然后每天还觉得很困乏

2019-01-06 已回答

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病情描述:

近期老是感觉精神不能给集中注意力,然后还觉得很困乏,睡眠倒是还好,因为快要高考了,我做题目的时候精神也没办法集中,这要怎么办呀?

医生答案

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医生建议:考虑是由于考前精神高度紧绷,过于紧张而引起的睡眠障碍,建议让自己做到劳逸结合,尽量放松自己的心情,正确看待考试,此外还可以吃一些有益于补充脑细胞营养的药品。

发布时间:2019-01-06

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