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夜晚睡不着觉，而且自己会自言自语。

男65岁

2019-01-05 17:37

病情描述

每天晚上都睡不着，总是在自言自语，有什么办法缓解吗？

医生建议：2019-01-05 17:37

健客医生

您这个症状很有可能是神经衰弱引起的，您可以适当的吃一些安神补脑液缓解不适，睡觉前不妨用温水浸泡双脚，能够促进睡眠。

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