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请问一下我想要长高，不知道有没有什么健康的方法可以帮助我？

女22岁

2019-01-04 15:14

病情描述

我一直以来个子就不高，我想要长高，有没有什么健康的办法。

医生建议：2019-01-04 15:14

健客医生

按常理，女孩子过了青春期就已经停止发育了，建议您可以去往医院拍个片子检查一下自己的骨垢线是否闭合，若没有，可以选择进行相关方面的锻炼，三餐营养健康为主，多吃一些果蔬。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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