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我今年已经21岁啦，总想看书，但是注意力很快就不会集中。

女21岁

2019-01-01 03:13

病情描述

看书的时候我总是跑神儿，我现在应该怎么办才好呀？

医生建议：2019-01-01 03:13

健客医生

根据您这个看书注意力不集中有可能是可以晚上的睡眠质量有一定的关系的，因此平常的时候要早睡早起，不熬夜玩手机，最好去医院检查一下。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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