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基本上我每天都有跑步锻炼身体的习惯

男23岁

2018-12-31 21:40

病情描述

天天锻炼的话会不会对身体器官有好处呢？

医生建议：2018-12-31 21:40

健客医生

经常锻炼身体是对自身免疫还有身体健康有好处的，只要你自己注意控制运动量，不要过度运动是没有危害的，平时饮食营养也要加强

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