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肚子位置的赘肉更是很难减掉了，那么肚子特别大怎么减肥？

男44岁

2018-12-31 08:45

病情描述

肚子一圈都很大，跟水桶一样，特别是小肚腩和腰两边

医生建议：2018-12-31 08:45

健客医生

肚子上肉多主要是脂肪代谢不掉所致的、而降低肚腩主要是加强脂肪的燃烧。建议不要久坐，每天需要有氧运动半个小时以上的

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