专家问答
今年刚升上高三,晚上一直睡得不太好,早上又要早起
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2018-12-30 23:54
病情描述
今年刚升高三,晚上老是睡得不好,早上去到教室要打瞌睡
医生建议:2018-12-30 23:54
专家问答健客医生
您的这个情况考虑是心理压力导致的焦虑,晚上才会睡不好,建议可以口服一些安神补脑液改善一下睡眠的症状,睡前建议尽量远离电子设备以免引起精神亢奋。
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