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我最近在锻炼肌肉，如果一些亲戚都冒出来了，这有什么不好的影响吗？

男19岁

2018-12-30 22:58

病情描述

最近这段时间我在锻炼身体，想你睡一些鸡肉，结果血管冒出来了。

医生建议：2018-12-30 22:58

健客医生

一般锻炼身体是好的，但是要注意，不要锻炼过度，导致肌肉损伤，像你这种症状的话，应该就是属于锻炼过度导致的血管爆出来了一些，你建议运动的话要注意运动的方法。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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