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做完跑步剧烈运动之后几小时洗澡

男23岁

2018-12-30 21:10

病情描述

想咨询一下医生，我在做完跑步等等出大汗的剧烈运动之后多长时间后可以洗澡？

医生建议：2018-12-30 21:10

健客医生

一般情况下建议要等身上的汗收住之后再洗澡，通常是建议在剧烈运动半小时到一个小时之后才洗澡，这样能够保护心脏血管，同时也能够避免着凉

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