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人比较矮，应该要怎样才可以长高呢？

女18岁

2018-12-28 11:42

病情描述

身材比较矮小，很想长高，但又不想去做运动。

医生建议：2018-12-28 11:42

健客医生

这情况运动是很重要的，运动有利于促进骨骼的生长，另外也要注意饮食方面的营养调理，多吃一些含钙质高的食物，同时多点吃蔬菜水果，补充维生素。

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