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因为考试，最近有点神经衰弱，导致我睡眠不好，多梦浅眠。

女22岁

2018-12-27 18:39

病情描述

因为最近比较多考试，我有点神经衰弱了，导致睡眠不佳，会做噩梦，多梦浅眠，有什么药方吗？

医生建议：2018-12-27 18:39

健客医生

根据您的症状，建议您可以服用安神补脑液，然后睡觉前几个小时适当的做一下运动，这有利于助眠，还有可以采取泡脚，喝牛奶的方式进行调理，放松心情，会有帮助的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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