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腿部很粗壮，可以做什么运动瘦腿呢？

女21岁

2018-12-26 13:26

病情描述

2条腿都很肥大，捏上去肉软软，想运动瘦下去，不想节食。

医生建议：2018-12-26 13:26

健客医生

腿粗的人可以局部的瘦腿操，平时可以平躺在床上，2条腿竖力在空中做踩单车运动，还可以把腿部悬挂在墙上，或者做瑜伽，平时少吃碳酸饮料。

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