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肚子有点大，大腿有点粗，这个要怎么办呀？

女40岁

2018-12-26 11:08

病情描述

身体一直都很健康，就是肚子有点赘肉，而且大腿比较粗。

医生建议：2018-12-26 11:08

健客医生

这个是体重有点超重引起的，建议控制饭量，清淡饮食，少吃油炸煎烤类食物，晚上不吃夜宵。坚持进行有一定负荷量的运动，以减轻体重。

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