你好，我建议你可以服用滋肾育胎丸，本品可以补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于治疗脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。你平时应该要多吃一些含有蛋白质和维生素丰富的食物，鸡蛋，瘦肉中富含丰富的蛋白质，而新鲜的水果和蔬菜中含有不少的维生素，因此这些食物在饮食当中是不可少的。