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最近晚上睡觉时老是胡思乱想，怎么办才好。

女35岁

2018-12-25 13:07

病情描述

近段时间睡觉的时候，头脑老是乱想，控制不住。

医生建议：2018-12-25 13:07

健客医生

考虑可能是神经衰弱引起的睡眠障碍，可以服用安神补脑液进行调理，平时要按时作息，尽量不要熬夜，白天适当的出去运动一下，增强体质。

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