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在这几天里不吃太多零食，是不是能瘦下来？

女17岁

2018-12-24 19:38

病情描述

只要每天保持不吃太多零食，每天运动，饭量论多少，我胖啊。

医生建议：2018-12-24 19:38

健客医生

根据你所说的，应该是是的。而且每天运动量需要保持在一个小时或半个小时以上，然后连续性的，也不要老熬夜，平时也要多喝水哦。

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