专家问答
您好!我想增加营养,可以喝牛奶的时候加鸡蛋一起吃吗?
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2018-12-22 20:02
病情描述
您好!我想增加营养,可以喝牛奶的时候加鸡蛋一起吃,营是否足够丰富!
医生建议:2018-12-22 20:02
专家问答健客医生
早餐可以牛奶和鸡蛋一起吃的,这样营养比较丰富,但是鸡蛋要注意适量补充,因为鸡蛋含有胆固醇,再吃这两样食物的同时可以补充一些水果,这样营养根据均衡。
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