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我是个爱运动的男孩，最近长期都参加户外运动，长期运动疼，怎么办？

男24岁

2018-12-22 19:54

病情描述

我最近一直运动，腿不知道怎么回事感觉非常疼，是不是长期运动就会腿疼，那么可以用云南白药或者跌打酒之类的吗？

医生建议：2018-12-22 19:54

健客医生

你的情况叙述可以分析，长期运动有可能导致外伤，可以在有伤痛的部位擦拭跌打药酒或者云南白药，注意休息，保持心情愉快即可。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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