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下楼梯的时候，不小心把脚扭伤了，然后现在脚腕很疼痛。

女25岁

2018-12-22 11:51

病情描述

我下楼梯不小心把脚给扭了，然后现在脚很疼痛，有什么办法可以治疗吗？

医生建议：2018-12-22 11:51

健客医生

你的情况很有因为扭伤引起的症状，可以用冰水冰敷，24小时之后改热水热敷，有助于消肿，这期间不要随意走动，多注意休息，辛辣刺激食物不要吃。

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