您好，从你的描述和年龄来看，你双侧乳腺增生伴纤维瘤可能性大，这是常见疾病，不要过于担心，建议及时确诊后积极治疗。纤维瘤的特点是体内多发，好发于14到24岁年轻女性，患瘤年龄越大，恶变程度越高。较小的纤维瘤可通过保守治疗逐渐消散，较大的就需要手术。一般以1cm为界限。可根据你瘤体的大小采用相应的治疗方法。可使用红金散结胶囊按疗程使用，一到三个疗程可取得明显效果。同时保持舒畅的心情，劳逸结合。减少饮食中雌激素的摄入量和避免使用含雌激素的药物。保守治疗时间会较长，要有信心和耐心。祝健康