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我的大腿和臀部肥胖，主要是穿裤子都不好穿了

女34岁

2018-12-20 22:17

病情描述

我的大腿和臀部肥胖感觉穿裤子不好看，我可以怎么减肥。

医生建议：2018-12-20 22:17

健客医生

导致大腿臀部胖的原因是久坐，跷腿坐着，长时间站立等，建议你每天坚持锻炼身体，控制饮食，不要吃的太饱，酸辣油炸、肥腻、酒不要吃，如果通过以上调整半年以上效果不好的，可以考虑吸脂、大瘦身针等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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