对于失眠，烦躁这种症状是比较常见的，认为你可以使用安神补脑液，生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。平时可以多运动，保持良好的生活习惯，是有益于自身健康的。