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我最近锻炼了几天，但是发现一点儿也没瘦。

女33岁

2018-12-16 21:09

病情描述

我已经锻炼了五天了，但是却没有瘦想知道怎么才能瘦呢？

医生建议：2018-12-16 21:09

健客医生

减肥是一个很长时间需要坚持的东西，一般只有运动很久才可以去捡捏脂肪，短时间运动的话呢，减去的只是你身体中的水分，所以平时对运动要坚持。

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