近期我总是心情很不好，一直胡思乱想。
女24岁
2018-12-16 20:17
病情描述
近期我总是心情很不好，爱胡思乱想，总是无缘无故就想发脾气，还会自残，我这是抑郁症吗？
医生建议：2018-12-16 20:17
健客医生根据你所描述的症状，建议你及时找心理医生辅导，平时多和家人与朋友沟通，有事情不要憋在心里，要学会放松自己的情绪，及时调整好心态。
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